Integratore alimentare a base di magnesio organico.
Benefici del prodotto
ORGANIC MAG+ fornisce magnesio in forma bisglicinata, caratterizzata da un’elevata biodisponibilità e tollerabilità. Viene detto glicinato o bisglicinato perché è una forma di magnesio che è legata a due molecole di glicina, un aminoacido. Questa forma di magnesio ha un’alta biodisponibilità e tollerabilità perché si tratta di magnesio organico.
È necessario fare una principale distinzione: magnesio organico e magnesio inorganico: Il magnesio è definito organico quando è legato a una molecola che contiene carbonio, come quelle presenti nei tessuti degli esseri viventi. Ad esempio, il magnesio bisglicinato è una forma organica in quanto è legato a un amminoacido.
Invece, il magnesio è detto inorganico quando è legato a una sostanza che non contiene carbonio, come un altro sale minerale. Queste forme di magnesio non vengono assorbite molto bene dal corpo e sono spesso utilizzate per le loro proprietà lassative.
Si stima che il normale fabbisogno giornaliero di magnesio per un adulto sia di circa 350-400 mg. Tuttavia, il consumo di fast food, alimenti processati, una dieta poco varia o particolari condizioni possono impedire di raggiungere questo fabbisogno. Di conseguenza, la dieta potrebbe non garantire un apporto completo di magnesio, situazione che si accentua per chi pratica sport dove il fabbisogno di questo minerale aumenta.
Funzioni principali
- Supporta la normale funzione muscolare, contribuendo alla trasmissione neuromuscolare e alla contrazione muscolare.
- Aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento, sostenendo il metabolismo energetico e il recupero.
- Contribuisce all’equilibrio elettrolitico, favorendo la regolazione della pressione osmotica e il trasporto dei minerali nelle cellule.
- Sostiene la normale funzione del sistema nervoso e psicologico, favorendo il rilassamento e il benessere mentale.
Ingredienti chiave e loro ruolo
- Magnesio bisglicinato → Forma organica altamente biodisponibile di magnesio, meglio assimilabile dall’organismo rispetto ad altre forme inorganiche.
- Glicina → Amminoacido che facilita l’assorbimento del magnesio e contribuisce al rilassamento del sistema nervoso.
Modalità e indicazioni d’uso
SPORT
Durante l’esercizio fisico, il magnesio viene perso con la sudorazione. Un’integrazione adeguata aiuta a prevenire crampi muscolari e affaticamento.
- Dosi consigliate: 1-2 capsule al giorno in relazione all’effettiva perdita con la sudorazione.
VITA QUOTIDIANA
L’assunzione di magnesio può essere utile nei periodi di maggiore stress fisico o mentale, nei cambi di stagione o in caso di alimentazione sbilanciata.
- Dosi consigliate: 1-2 capsule al giorno.
Dettagli tecnici
Formato: 60 capsule vegetali.
Caratteristiche nutrizionali: Gluten Free, senza lattosio, vegan.
Avvertenze: Non superare la dose giornaliera consigliata. Il prodotto non sostituisce una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.