Nel vasto universo degli integratori sportivi, la creatina monoidrato spicca per la sua popolarità ed è ritenuta un validissimo alleato nell’integrazione sportiva. Ma cosa è esattamente la creatina? Ne parleremo…
Integratori di Amminoacidi » Creatina Monoidrato
Creatina+ Extragold
CREATINA+ EXTRAGOLD è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®.
Integratori di Amminoacidi » Creatina Monoidrato
Creatina+ Extragold
CREATINA+ EXTRAGOLD è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®.
A chi si rivolge:
- A chi svolge attività fisica intensa di forza e resistenza
- A chi vuole accrescere la potenza muscolare
A cosa serve:
- A compensare carenze di creatina muscolare
- Ad incrementare le prestazioni fisiche in caso di attività brevi e intense
da 18,00 €
Utile per questi sport:
Informazioni nutrizionali
1 dose = 3 g | |
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Creatina monoidrato | 3 g |
Descrizione
CREATINA+ EXTRAGOLD è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®.
Benefici del prodotto
Creatina+ ExtraGold è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®, prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, nota per l’elevata purezza e qualità. La creatina svolge un ruolo cruciale nel metabolismo energetico, supportando la sintesi dell’ATP e aumentando la disponibilità energetica durante sforzi intensi e di breve durata. Grazie alla sua purezza, Creapure® è ideale per incrementare forza, potenza e recupero muscolare, risultando utile per sportivi e atleti che necessitano di esplosioni di potenza ripetute. Questa tipologia di creatina, inoltre, è stata una delle prime forme ad essere introdotta sul mercato; è la più utilizzata, quindi la più studiata.
Un unico ingrediente
- Creatina monoidrato Creapure®: la creatina monoidrato più pura disponibile, ideale per migliorare le prestazioni in attività ad alta intensità e breve durata. Prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, Creapure® è sinonimo di qualità, purezza e sicurezza.
Modalità e indicazioni d’uso
Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato. A dosi elevate (oltre 15 g al giorno) e per tempi prolungati, la creatina può indurre un incremento del peso corporeo (3% ed oltre). Tale aumento è dovuto ad una idratazione del muscolo scheletrico di natura reversibile (la sospensione dell’assunzione riconduce al peso originario entro 5-7 giorni). Disciogliere la polvere preferibilmente in acqua oligominerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido.
Uso sportivo: perfetto per chi pratica attività fisiche intense e ripetute. L’assunzione continuata di creatina per almeno una settimana migliora la prestazione fisica, riducendo i tempi di recupero.
- Dosaggio e Timing: assumere 3-4 g (1-1,5 misurini o 3-4 compresse) al giorno, distribuiti prima e dopo l’allenamento. Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle competizioni importanti per ottenere i massimi benefici.
Vita quotidiana: indicato per chi soffre di astenia o debolezza, o per integrare diete a ridotto consumo di carne. Studi dimostrano che la creatina può migliorare la prestazione fisica anche negli anziani.
- Dosaggio e Timing: 3 g (1 misurino o 3 compresse) durante la giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.
Dettagli tecnici
Formato: disponibile in polvere o compresse
Caratteristiche nutrizionali: senza glutine, senza lattosio, prodotto con creatina Creapure®, sinonimo di alta qualità e purezza. Creapure® è vegan, kosher e halal, nel rispetto dei rigorosi standard europei.
Avvertenze: gli integratori non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza, nei bambini, o in caso di patologie epatiche/renali senza consultare il medico. Destinato esclusivamente agli adulti.
Potenzia la tua energia e migliora le tue prestazioni con Creatina+ ExtraGold.
La creatina di qualità superiore per atleti e sportivi di ogni livello.
Ingredienti
Creatina Monoidrato.
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Per una corretta informazione, si prega di consultare sempre l’etichetta del prodotto ricevuto.
Le informazioni presenti sono da considerarsi semplici indicazioni e non intendono, in nessun caso, sostituire il parere medico. È sempre consigliato rivolgersi al proprio medico o a un nutrizionista qualificato per assicurarsi un regime alimentare equilibrato e salutare.
EAN: 8023826111127
Domande frequenti
1. Creatina+ ExtraGold è adatto all’uso quotidiano?
Sì, può essere utilizzato quotidianamente come parte di una dieta equilibrata, seguendo il dosaggio consigliato.
2. Posso combinare Creatina+ ExtraGold con altri integratori?
Certamente, Creatina+ ExtraGold si abbina bene con altri integratori come aminoacidi e proteine. Tuttavia, consulta un nutrizionista per una corretta integrazione.
3. Quali sono i benefici di Creapure® rispetto ad altre forme di creatina?
Creapure® è una delle forme più pure e studiate di creatina, prodotta in Europa secondo standard rigorosi, per garantire massima qualità e sicurezza.
4. Qual è il momento ideale per assumere Creatina+ ExtraGold?
Per chi fa sport, è consigliabile assumerla prima e dopo l’allenamento. Per uso quotidiano, è preferibile assumerla a stomaco vuoto.
5. Creatina+ ExtraGold ha effetti collaterali?
A dosi elevate e prolungate, può portare a un aumento del peso corporeo per idratazione muscolare. Rispettare sempre le dosi consigliate e consultare un medico in caso di dubbi.