FAQ – Domande Frequenti
1. Quali benefici offre la citrullina per chi pratica sport?
La L-citrullina è un precursore della L-arginina, che viene utilizzata dall’organismo per la produzione di ossido nitrico (NO). Questo processo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, favorendo l’ossigenazione e il nutrimento dei muscoli, riducendo la sensazione di fatica e migliorando la resistenza.
2. Quando è meglio assumere CITRULLINA+?
Per ottenere i migliori benefici, è consigliabile assumere CITRULLINA+ nel pre-allenamento, circa 30-60 minuti prima dell’attività fisica, per ottimizzare la vasodilatazione e il flusso di ossigeno ai muscoli.
3. CITRULLINA+ è indicata per sport di resistenza o di forza?
CITRULLINA+ è utile sia per gli sport di resistenza, dove aiuta a ritardare la fatica muscolare, sia per gli sport di forza, dove favorisce il recupero muscolare e il trasporto di nutrienti ai muscoli.
4. Posso combinare la citrullina con altri integratori?
Sì, la L-citrullina è spesso associata a L-arginina, beta-alanina e creatina per massimizzare i benefici su resistenza e performance.