Beta-alanine+. Durante lo sforzo si libera nei muscoli una grande quantità di acido lattico che il fisico metabolizza in parte. All'aumentare dell'intensità dello sforzo i tamponi prodotti dal corpo (es. carnosina) non riescono più soddisfare il fabbisogno fino a portare ad un precoce affaticamento. Beta-Alanine+: precursore della carnosina, a contrasto dell'acidosi muscolare. 2 cps prima dell'attività fisica, 1 nei giorni di riposo, per un mese.